Suunnistus on koko perheelle sopiva luontoliikuntalaji, jota voi harrastaa ympäri vuoden. Suunnistuksessa kuljetaan luontoon tai taajamaympäristöön suunniteltua rataa pitkin. Rata on merkitty karttaan, ja etsittävät rastit on merkitty maastoon rastilipuin. Rata kierretään havainnoimalla karttaa ja maastoa. 

Suunnistus kehittää fyysistä kuntoa sekä keskittymis- ja päättelykykyä. Luonto tarjoaa monipuolisia elämyksiä kaikkina vuodenaikoina. Suunnistus kestävyyslajina tukee monen muun lajin harjoittelua. Laji sopii hyvin kaikenikäisille.

Lapset voivat aloittaa suunnistuksen Hippo-suunnistuskoulussa ja jatkaa taito- tai harrasteryhmään.

Aikuiset voivat aloittaa suunnistuksen kuntorasteilla Torstairasteilla, joissa on ratoja helpoista haastaviin. Aloittelijat saavat ohjausta tai opastusta radalla. 

Suunnistus on kansalaistaito, ja lajissa voi kilpailla yksilökilpailujen lisäksi myös viesteissä. 

Tervetuloa mukaan!

Toivottaa suunnistusjaosto